SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jeden rodzaj

  • białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano to się je śniadanie nie kombinuj a połączenie serwatki i kazeiny brane w okolicach treningu może dawać lepsze rezultaty, niż jeden rodzaj białka tu jest art o tym po ang http://www.nutritionexpress.com/article_index/authors/jeff_s_volek_phd_rd_facn/showarticle.aspx?articleid=787

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-02-23 20:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli nie musze robic przerwy ? Moge spokojnie jesc bialko i nie martwic sie o watrobe ? a musze zmieniac odzywke czy moge jesc jeden rodzaj np ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-02-24 15:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy w jedzeniu chleba robisz przerwy? to jest po prostu jedzonko w proszku :] racja.. jest to jakaś tam chemia ale teraz nawet kapusta ma w sobie od cholery chemi więc jedz śmiało.Jeżeli nadal ci smakuje to może być jeden rodzaj,to nie ma róznicy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-02-24 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozesz jesc jeden rodzaj chyba ze wcinasz sojowe %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-02-24 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    w takim razie na pierwszym miejscu jest tuńczyk, a na nastepnym białko o zróżnicowanym składzie- nie tylko serwatkowe ale także inny jakis przynajmniej jeden rodzaj mile widziany- jajeczne, kazeina, nawet pewna część sojowego.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2007-09-19 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • all in 1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Createston jadłem(jeszcze jak był tylko jeden rodzaj) teraz są chyba ze trzy. Bardzo miło wspominam choć produkt przestarzały i prosty na chwile obecną. Za jakiś czas jak wejdę na masę(kiedyś chyba skończę redukcję) To będę robił własne kombo po treningowe: -30g carbo -30g izolat -5g leucyna -2g wit C -250m magnez Myślę że styka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-11-19 19:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilkanaście serii jednego ćwiczenia.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W treningu niekulturystycznym to i jeden rodzaj siadów wystarczy. jak to trening siłowy to można już niczego więcej nie robić. Martwy tez w jednej formie dobranej do indywidualnych parametrów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2015-10-23 21:50:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • poprawa kondycji w wakacje- plan

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wnioskuję więc, że niewiele dotychczas ze sobą robiłaś. Tym samym, narzucanie sobie planu, który wymaga 8-9 treningów w tygodniu, to nie najlepszy pomysł. Raz, że się zajedziesz i zniechęcisz psychicznie, a dwa, że grozi to urazami. Wybierz jeden rodzaj aktywności i sumiennie go realizuj przez miesiąc, czy dwa. Później możesz coś dołożyć.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2014-06-23 01:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykonywać pompki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Crociet ja tylko pytałem o ten jeden rodzaj pompek. Już wcześniej dostałem odp. SOG-a też już dostaleś Don Garcia no co Ty Zmieniony przez - Dunga w dniu 2005-11-15 16:04:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2005-11-15 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli raczej bez operacji nikt nic nie poleca oprocz andtidrala itp ?:) Nikt nie brał nigdy zadnych farmakologicznych tabletek itp? z tego co slyszlalem jest jakis jeden rodzaj co pomaga, nie mowie tutaj o persipblocku oczyiwscie ;)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2013-10-10 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm to dosc dziwne ale w skladzie thermy pro ani widu ani slychu o aspirynie jest efedryna i wyciąg z wierzby, cayyene....cofeina...ale nie ma aspiryny, czy jet tylko jeden rodzaj tegfo specyfiku?...co powinno znajdowac sie w jej składzie????

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4381 Data: 2002-07-21 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal hit czy śćiema

    Post
    Odżywki i suplementy

    chłopie CP lepsze od storma ??? buahahahahahhaahhaa no dawno sie tak nie uśumiałem a co do Cp to to nie jest STACK bo zawiera tylko jeden rodzaj kreatyny - piszesz coś o czym nie masz zielonego pojęcia - chyba nie bardzo masz aktywne zwoje w mózgownicy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2006-10-30 18:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal hit czy śćiema

    Post
    Odżywki i suplementy

    stack = połączenie różnych form kreatyny + dodatki , w cp jakoś widze jeden rodzaj krety ;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4444 Data: 2006-10-30 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko w tunczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam jadłem tuńczyka co niby miał 35g białka na 100g produktu. W tabelach kalorycznych jest tylko jeden rodzaj tuńczyka :) i czy będzie on zalany olejem czy wodą to 100g ryby zawsze będzie mieć 100g

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2007-05-12 17:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko po wstaniu i na noc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie by było mieć to i to Bo Matrix dobra mieszanka białek o wyzszym BV, które nadawało by sie na rano i popołudniu A SP80 na noc w sam raz Ale ogolnie kupując jeden rodzaj białka tez będzie ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2004-11-26 09:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trenuje tylko raz w tyg plecy więc lepiej będzie jeden rodzaj ? I w następnym tyg np szerokość jak robiłem tydzień temu grubość. Czytalem troche, pytałem ludzi i zalecają łączyć i tu wlasnie mam dylemat bo każdy mówi co innego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2016-09-30 08:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer zamiast kurczaka i ryżu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    białko nie równa się białko, węgle nie równają się węglom. To jest jeden rodzaj a to drugi. To ma taka biodostępność białka a tamto inny.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2013-03-10 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "wytlumaczyles" Ja IGFu nie bralem ale z tego co wiem to roznica miedzy IGF-1 a IGF-1lr3 jest taka jakby powiedziec ze jest "kilka rodzajow testosteronu"-prop i enan Jest tylko jeden rodzaj a roznia sie tylko okresem poltrwania. Ale co tam ja szaraczek moge wiedziec o IGf Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2008-05-28 16:44:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2008-05-28 16:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i (ewentualnie) poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    może być nawet tylko łapy będą za mało trenowane dorzuć po 1 ćwiczeniu w 1) i w 3) mogą byś super serie, myślę że efekt będzie zadowalający a tobie szymongal coś się pomieszało haha tobie się ban należy to ze znasz tylko jeden rodzaj treningu to nie znaczy że wszyscy którzy trenują innymi są kretynami, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-03-22 22:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod uwage, jak chcesz to pisz kokretnie do bulmastifa bo to on ja teraz ma ja sprawdzałem te które mnie interesowały, 90 % deki normy też jest walona ( w sumie to tylko jeden rodzaj jest ok, ważne jaka jest wybita data, nr seryjny, i kapsel) członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2003-07-27 19:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)